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Calm - Sleep, Meditate, Relax
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Descrição de Calm - Sleep, Meditate, Relax
Encontre Seu Porto Seguro em um Mundo de Barulho
Imagine um dia onde tudo flui. Você acorda revigorado, enfrenta os desafios com clareza e encontra um momento de paz genuína mesmo no meio do caos. Parece distante? O Calm é o seu guia pessoal para transformar essa ideia em realidade. Este não é apenas mais um aplicativo; é um ecossistema completo de bem-estar projetado para ser o seu aliado diário contra o estresse, a ansiedade e as noites em claro. Você merece um espaço para respirar, e ele começa aqui, no seu bolso.
Um Universo de Conteúdo para Transformar Seu Dia a Dia
A jornada começa de forma simples e personalizada. Criar sua conta é questão de segundos, permitindo que o Calm aprenda com você e recomende as experiências mais adequadas ao seu momento. E então, um mundo se abre. A versão Premium é a chave para acessar uma biblioteca monumental com mais de 50.000 minutos de áudio cuidadosamente elaborado. São sons, histórias e meditações que vão muito além do entretenimento: são ferramentas cientificamente desenhadas para acalmar a mente e reequilibrar as emoções.
A meditação guiada se torna uma experiência sensorial profunda. Você escolhe o cenário sonoro perfeito: uma chuva suave na floresta, ondas quebrando na praia, o vento no campo. Ajusta o volume de cada elemento e transforma a tela do seu dispositivo em um portal visual para aquele lugar. É o seu momento para fechar os olhos, esquecer o mundo exterior e se reconectar com a sua própria tranquilidade.
Para as noites de inquietação, o Calm oferece uma solução reconfortante. A coleção de "Sleep Stories" (Histórias para Dormir) é um verdadeiro tesouro, com narrativas cativantes dubladas por vozes familiares e até celebridades reconhecidas, criando uma atmosfera íntima e acolhedora que conduz suavemente o seu cérebro ao descanso. Além disso, uma vasta seleção de sons naturais e paisagens sonoras é projetada especificamente para mascarar ruídos perturbadores e induzir um sono profundo e reparador.
E nos momentos de tensão, você tem um kit de primeiros socorros para a mente. O aplicativo oferece programas diários estruturados em sessões de 10 minutos para gerenciar a ansiedade, exercícios de respiração para acalmar o sistema nervoso instantaneamente e uma ferramenta para registrar seu humor e acompanhar sua evolução. São recursos práticos que colocam você no controle do seu bem-estar emocional.
Por Que o Calm se Torna Seu Companheiro Essencial
- Biblioteca Premium Expansiva: Acesso ilimitado a mais de 50.000 minutos de áudio exclusivo, incluindo meditações guiadas, sons da natureza e músicas relaxantes, todos criados para impactar positivamente diferentes estados mentais.
- Histórias para Dormir com Vozes Conhecidas: Adormeça serenamente com contos narrados por uma seleção de vozes reconfortantes e talentosas, transformando a hora de dormir em um ritual de puro aconchego para adultos e crianças.
- Meditações Diárias e Programas Temáticos: Sessões curtas e poderosas para reduzir o estresse, melhorar o foco e cultivar a mindfulness, perfeitas para encaixar na rotina mais corrida.
- Ferramentas Práticas de Gerenciamento de Ansiedade: Desde exercícios de respiração guiada até diários de humor, tenha recursos imediatos para navegar por picos de ansiedade e recuperar o equilíbrio.
- Cenários de Meditação e Sono Personalizáveis: Crie seu ambiente de paz perfeito misturando paisagens sonoras e visuais imersivas, como florestas, chuvas e praias, com controle total sobre o volume de cada elemento.
- Conteúdo para Movimento: Acesso a vídeos com sessões de alongamento suave e exercícios mindful que integram corpo e mente, promovendo relaxamento físico.
- Experiência Livre de Anúncios: Mergulhe em sua jornada de relaxamento sem interrupções, com uma interface limpa e fluida que prioriza a sua paz.
Considere fazer do Calm o seu ritual diário de autocuidado. Este aplicativo oferece um caminho acessível e eficaz para dormir melhor, acalmar a mente e enfrentar o dia com uma serenidade renovada. A versão gratuita já oferece um gostinho valioso, mas a subscrição Premium é o passaporte para a transformação completa.
Recomenda-se baixar o aplicativo móvel Calm agora mesmo e dar o primeiro passo para uma vida mais tranquila.
Requer conexão com a internet. Assinatura Premium (IAP) disponível para conteúdo completo.
Última versão
Histórico de versões
6.91
17.03.2026
GooglePlay
Assinatura do certificado:
89a0625faf2f9f93b69f932eb6ec2d32
Arquitetura:
armeabi-v7a, arm64-v8a
Desenvolvedor
Nome do pacote
com.calm.android
Adicional
Versão mínima: Android + 8.0
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Transfira o aplicativo móvel agora mesmo e centralize a sua experiência de audição!
Requer ligação à Internet. Compras integradas disponíveis.
Histórico de versões
Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.91
17.03.2026
Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.90
17.03.2026
Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.89
17.03.2026
Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.9
17.03.2026
Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.88
17.03.2026
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17.03.2026
Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.85
17.03.2026
Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.84
17.03.2026
Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.83
17.03.2026
Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.82
17.03.2026
Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.81
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.76
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.72.1
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17.03.2026
Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.71
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.70
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17.03.2026
Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.69
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 6.68.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.40
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.4
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.37.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.37
17.03.2026
Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.36
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.34
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.30.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.3
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.29
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.28
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.27
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.25
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.23.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.23
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.22
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.21
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.20
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.2.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.2
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.19
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.18.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.18
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.17
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.16
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.15
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.14
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.13
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.12.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.12
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.11.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.11
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.10
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.0.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 5.0
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.9
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.8.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.8
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.7.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.7
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.6.3
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.6.2
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.6.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.6
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.5.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.3.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.3
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.28
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.27.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.27
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.26
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.25.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.25
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.24
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.23
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.22
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.21
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.20
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.2
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.19
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.18.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.18
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.17
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.16
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.15
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.14.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.14
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.13.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.13
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.12.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.11.4
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.11.3
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.11.2
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.11.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.11
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.10.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.10
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.1.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 4.0
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.8.2
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.8.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.7.2
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.7.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.5.2
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.5.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.5
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.4.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.4
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.3.3
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.3.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.20
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.2
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.19.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.18.7
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.18.6
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.18.2
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.18.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.18
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.17
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.16
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.14
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.13.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.13
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.12.2
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.12.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.11
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.10
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.1.3
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 3.0
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 2.7.6
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 2.7.5
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 2.7.1
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 2.7
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 2.6.7
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 2.6.5
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Calm - Sleep, Meditate, Relax 2.6.4
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